Lehdet 

- Miksi murehtia
- Vastauksia kuolemaa koskeviin kysymyksiin
- Mikä on puja
- Pysymättömyys
- Nechungin luostarin historia
- Myötätunto ja viisaus - valaistumismielen synnyttäminen

Tiibetinbuddhalaisessa traditiossa on oivallisia vertauskuvallisia tapoja kuvata henkistä polkua kohti päämäärää, täydellistä valaistumista. Lehden kansikuva on yksi tunnetuimmista kuvauksista sisältäen laajan esityksen polun eri vaiheista. Polun alussa musta norsu juoksee mustan apinan perässä. Tämä kuvaa levottomien harhojen perässä juoksevaa...

- Jälleensyntyminen ja karma, Lama Zopa Rinpoche
- Dhammapada - luku 20
- Ling Rinpochen haastattelu
- Tara - suojelija
- Tiibetin Dalai-lamat
- Buddha ja Pundarii -legenda
- Om mani padme hum -mantra, Bokar Rinpoche
- Luopumisesta
- Mietiskely - neuvoja länsimaalaisille harjoittajille, Sakya Trizin
- Kahdeksan onnen symbolia

Buddhalaisuus on saamassa Suomessa yhä enemmän jalansijaa. Varsinaisten harjoittavien buddhalaisten määrä on pieni verrattuna niihin, joiden maailmankuvaan ja -katsomukseen buddhalaiset opetukset ovat vaikuttaneet.