Bodhi Melong nro 2
Jokainen on aikaisempien elämien teoillaan, puheillaan ja ajatuksillaan luonut itselleen taipumuksia, jotka määrittelevät käsityksemme harjoittamisesta. Toisille harjoittaminen on mietiskelemistä, toisille lukemista ja joillekin käytännön toimintaa. Tiibetinkielinen vastine sanalle harjoittaa tarkoittaa paheen välttämistä ja hyveen harjoittamista. Tämän yksinkertaisen lähestymistavan avulla poistuu harjoittamisesta suuri mystiikka. Buddhalaisuuden harjoittaminen soveltuu jokaiselle. Tarvitsemme vain selkeän päämäärän, päättäväisyyttä ja suuren määrän kärsivällisyyttä. Elämämme onnekasta aikaa, koska ihmiskunnan keskuudessa on eläviä esimerkkejä Buddhan opetusten toteuttamisesta.
"Harjoita hyvettä ja puhdista mielesi, se on Buddhien oppi."

- Jälleensyntyminen
ja karma, Lama Zopa Rinpoche
- Dhammapada - luku 20
- Ling
Rinpochen haastattelu
- Tara - suojelija
- Tiibetin
Dalai-lamat
- Buddha ja Pundarii -legenda
- Om mani
padme hum -mantra, Bokar Rinpoche
- Luopumisesta
- Mietiskely
- neuvoja länsimaalaisille harjoittajille, Sakya Trizin
- Kahdeksan onnen symbolia